Hakkımda

Uzman Psikolog Kübra Nur Kurt, Dokuz Eylül Üniversitesi’nden onur derecesiyle mezun olduktan sonra, İzmir Katip Çelebi Üniversitesi’nde Aile Danışmanlığı üzerine yüksek lisansını tamamlayarak Uzmanlık unvanını almıştır.
Kübra Nur Kurt, psikolojik desteği sadece bir müdahale değil, bir eşlik etme süreci olarak görür. Danışanlarının hayatındaki “sorunlara” değil, “çözümlere” ve “değerlere” odaklanan bir perspektif sunar. Özellikle stres, kaygı ve ilişki dinamikleri üzerinde çalışırken; kişinin psikolojik esnekliğini artıran ACT ve hızlı, etkili değişimler sağlayan SFBT ekollerinden beslenir.
Güncel çalışmalarında kurumsal danışmanlık ve bireysel psikoterapiyi birleştirerek, hem bireyin hem de sistemin (aile, iş, sosyal çevre) iyilik halini desteklemeyi hedeflemektedir.

Bireysel Psikolojik Destek
* Kaygı (anksiyete), yoğun stres ve panik hissiyle baş etme,
* Kendini değersiz veya yetersiz hissetme (özgüven sorunları),
* Geçmişteki üzücü olayların bugünkü etkilerini azaltma,
* Takıntılı düşünceler ve mutsuzluk veren ruh halleri.
İlişki ve Aile Danışmanlığı
* Partnerinizle yaşadığınız iletişim kopuklukları ve sürekli tekrarlayan tartışmalar,
* Güven sorunları, aldatma veya ayrılık süreci yönetimi,
* Evlilik öncesi hazırlık ve ilişki dinamiklerini güçlendirme,
* Aile içi çatışmalar ve sınırlar koyma.

İş Hayatı ve Kariyer Danışmanlığı
* İş yerinde tükenmişlik hissi (burnout) ve motivasyon kaybı,
* Kariyer planlama ve iş değişikliği süreçlerindeki kaygılar,
* İş-özel hayat dengesini kuramama,
* Topluluk önünde konuşma korkusu veya performans kaygısı.
Genç Yetişkinlik ve Uyum Süreçleri
* Üniversite veya iş hayatına geçişteki belirsizlikler,
* Gelecek kaygısı ve hedef belirleme zorlukları,
* Sosyal ortamlarda çekingenlik ve uyum sorunları.
Online (Çevrimiçi) Terapi
* Şehir dışında yaşayan veya vakti kısıtlı olanlar için güvenli platformlar üzerinden görüntülü seans desteği.